Kinetik Training in NRW

Über das Training

Fußball beginnt im Kopf Da im Sport alle Bewegungs- und Lernprozesse vom Gehirn gesteuert werden, ist es auch für Fußballer sinnvoll, dieses zu trainieren, um schnellere und größere taktische, koordinative und technische Fortschritte machen zu können. Mit Kinetik-Training können die Funktionen der Gehirnhälften, aber auch ihre Verbindungen zu den verschiedenen Gehirndimensionen verbessert werden. Dazu werden den Spielern Aufgaben gestellt, mit denen sie ihre fußballspezifische Konzentrations- und Lernfähigkeit trainieren. Kinetik-Training verbessert mittels spezieller Übungsformen die Qualität und Ausführung der Bewegungen und Handlungen, die der Spieler im Wettkampf abliefern muss. Im Ergebnis werden durch das KINETIK - Training Kompensationsbewegungen vermieden und somit der Kraft- und Energieaufwand der einzelnen Bewegungsabläufe verringert. Spieler werden koordinativ besser, handlungsschneller und in Wettkampfsituationen beherrschter und stressresistenter.

Risikohinweise

Das Training erfolgt auf eigene Gefahr

Trainingsausstattung

Wir kommen zu euch und bringen alles mit, was wir für unser Training brauchen.

Trainingsvoraussetzung

Website

Schwierigkeitsgrad
  • Anfänger
  • Amateur
  • Fortgeschritten

Fußballtraining

in Wuppertal

Stefan Ort

Über mich

Rolle
Qualifikation
n. a.

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