In diesem Kurs wollen wir mit viel Spaß an der Bewegung unsere Ausdauer und Motorik schulen. Wir bieten euch einen Mix aus komplexem tennisspezifischem Konditionstraining zur Verbesserung der Körperbeherrschung und Körperspannung sowie aus einem hochintensivem Tabata-Training zum Aufbau von Kraft und Schnelligkeit. Eine tolle Ergänzung zum Training auf dem Tennis-Court - aber auch für alle anderen Sportarten! Für Kinder aller Fitnesslevel - ab 8 bis ca. 14 Jahre. Der Kurs findet mit gleichem Inhalt montags und freitags statt. Eine fester Tag wird nicht gebucht. Alle TeilnehmerInnen können den Tag frei wählen oder auch - für den selben Preis - an beiden Terminen teilnehmen.

Bei Fragen stehen wir euch unter tennistraining@blau-weiss-hand.de zur Verfügung!

Termin:

Montag und Freitag, jeweils 18:00 - 19:00

Ort:

Turnhalle BW Hand

Preis (22 Trainingswochen):

€ 110,- reduziert (TeilnehmerInnen des Tennistrainings Winter 23/24)

€ 145,-

Der Einzug der Trainingsgebühr erfolgt zum 6. November 2023.

Mindestteilnehmerzahl: 10

Trainingstage

In den NRW-Schulferien findet kein Training statt; AUSNAHME: vor Weihnachten trainieren wir bis einschließlich 23.12.

Trainiert wird also

16.10. - 23.12.23

8.1. - 23.3.24

8.4. - 13.4.24